Was tun gegen die Pollenallergie?
Die weit verbreiteten Allergien, die im Volksmund auch Heuschnupfen genannt werden, können für Betroffene schwere Folgen haben. Dauerschnupfen, Juckreiz, gerötete Auge, Lichtempfindlichkeit und Müdigkeit gehören noch zu den eher harmlosen Wirkungen. Bei einigen Pollenallergikern können Blütenstaub und Pollenstaub Asthma auslösen oder begünstigen, Magen-Darm-Störungen und Migräne hervorrufen. Für Allergiker ist es darum wichtig, dass die Pollen sich nicht in ihrer ständigen Nähe befinden.
Im Sommer sollten Allergiker daher ständig geöffnete Fenster vermeiden, im Auto eventuell einen Raumluftfilter einbauen, da die Pflanzenteilchen auch durch die Belüftung ihre Wege finden. Neben Medikation mit Antihistaminika können Sie auf Nasensprays und Augentropfen zurückgreifen, oder zusätzlich Zink konsumieren. Am wichtigsten jedoch ist die Reinigung der Aufenthaltsräume und des Arbeitsplatzes.
Wo und wann lagert sich Pollenstaub / Blütenstaub ab?
Wie gewöhnlicher Hausstaub dringen Pollen- und Blütenrückstände in wirklich jede Ecke des Raumes ein. Ist das Fenster erst einmal geöffnet oder angekippt, finden die Pollen, einige sichtbar, andere mikroskopisch klein, ihren Weg durch die gesamte Wohnung / das Office.
Es gilt, zwei Wellen des Pollenfluges zu beachten. Die erste umfasst zum Beispiel Hasel, Erle und Birke, gegen die eine große Zahl von Menschen allergisch ist. Diese Pflanzen haben ihre Hauptblütezeit von Februar bis frühen Juni. Die ersten Juniwochen sind also ein guter Zeitpunkt, eine Grundreinigung vorzunehmen, um diese Pollen zu entfernen. Die zweite Welle findet von April bis in den September und Oktober hinein statt und betrifft Wiesenkräuter und Nadelbäume. Einige wenige Pflanzen wie die Brennessel bleiben bis in den November hinein ein Risikofaktor.
Wie reinigen Sie Ihre Wohnung oder das Office von Pollenstaub?
Da die Pollen durch das offene Fenster kommen und bei geschlossenem Fenster an der Scheibe haften bleiben, ist das Fensterputzen der wichtigste Schritt. Hierbei können Sie zum Beispiel auf Profiprodukte zurückgreifen, die bei der gründlichen Fensterreinigung wirklich jeden Rückstand entfernen. Neben dem Fensterputzen sollten Sie alle Oberflächen nass abwischen und Teppiche ordentlich absaugen. Antistatisch wirkende Putzmittel für den Boden und Holzflächen verhindern, dass die folgenden Pollen sich sofort wieder absetzen.
Zum Filtern der größeren Pollen kann ein feinmaschiges Insektenschutznetz vor dem Fenster angebracht werden. Achten Sie darauf, auch den Innenraum der Lüftung zu säubern, in deren Filtern sich auch gern noch Pollenstaub abgesetzt hat, der Sie sonst lange belasten kann.
Alle Informationen für eine gründliche Reinigung von Fenstern und Glasflächen, Jalousien und Teppichböden finden Sie in den folgenden Artikeln:
- Hinweise zur Glasreinigung
- Reinigung von Jalousien und Lamellenvorhängen
- Reinigungsprodukte für makellose Teppichböden
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